Etiqueta: snack

Chocolate con pimienta y bayas de Goji Linwoods

Chocolate con pimienta y bayas de Goji Linwoods

Se acercan las navidades y todos somos conscientes de que vamos a pecar, en un momento u otro vamos a comer demasiado y cosas no tan saludables. Pero bueno, ya sabéis que nuestra filosofía es la de vivir de la forma más saludable posible pero […]

Cookies Saludables con chips de chocolate

Cookies Saludables con chips de chocolate

Seguro que todos conocéis las típicas Cookies con chips de chocolate, esas Cookies tan American Style de las películas, y que ahora venden en cajitas en cualquier supermercado. Doraditas y crujientes, tiernas por dentro…. Ñam! Se le hace uno la boca agua ¿verdad? El problema de […]

Pan “lowcarb” de semillas

Pan “lowcarb” de semillas

Hoy os traemos una receta de pan sencilla, saludable, alta en proteína, alta en grasas saludables, baja en carbohidratos, sin gluten… y sobretodo, deliciosa ^^ No es un pan estilo francés, realmente, queda más bien como un pan de molde, blandito. Pero es ideal para tomar […]

LOS MEJORES MUGCAKES FIT  (TARTAS EN 5 MINUTOS)

LOS MEJORES MUGCAKES FIT (TARTAS EN 5 MINUTOS)

Y como sé que os encantan las recetas fáciles y rápidas, aquí va un recopilatorio de MUGCAKES FIT para haceros la vida un poquito mas cómoda! “Mugcake” significa literalmente tarta de taza en inglés, es decir , que introducimos los ingredientes en una taza, lo llevamos al […]

Coquitos saludables

Coquitos saludables

Buenos días, Hoy os dejamos un dulce perfecto para un picoteo con amigos o para la sobremesa del domingo. Los coquitos, cocadas o cocotets son pastelitos típicos de toda la vida, que se preparan a base de coco rallado, azúcar y huevo. Nosotras hemos versionado […]

Quiche Thins

Quiche Thins

Esta receta es mucho más fácil de lo que parece. Es ligera, es vistosa y está “divina”! Os animáis a hacerla? Ingredientes para dos quiches: -2 rebanadas de Pan Thins-1 huevo entero-1 cda queso batido o yogur.-Especias: cebolla, orégano y sal.-1 pizca de edulcorante/stevia (sí! […]

Pastel de banana/ plátano en 4 minutos

Pastel de banana/ plátano en 4 minutos

¿A quién le apetece un snack  …   1.Fácil  2. Rápido  3. Para chuparse los dedos    ???     Tan sencillo como triturar en la batidora/procesador:   -1 banana grande -2 claras (60ml) (+1yema opcional) -1 Cda de harina de avena (avena molida) -Edulcorante […]

ChocoFlan Proteico

ChocoFlan Proteico

¿Qué hay mejor que volver de trabajar, de estudiar o despertarse de la siesta y encontrarse unos flanes de chocolate esperándote en el frigorífico? Altos en proteína, saciantes, deliciosos, más fácil imposible! Y perfectos para la merienda de la tarde. Ingredientes: -300ml de la leche que […]