Etiqueta: fácil

Pastel frío de Berenjena

Pastel frío de Berenjena

El verano nos da la oportunidad abrir la mente y crear recetas refrescantes y sabrosas que nos hagan más fácil la tarea de comer sano y variado en verano. Ya sabéis que nuestro lema es “no aburrirnos” de llevar una dieta equilibrada, y con esta […]

Enrollados de pan y jamón

Enrollados de pan y jamón

Hola a tod@s y feliz comienzo de semana! Lo prometido es deuda, así que subimos post para dejaros con aquí el paso a paso y todas las fotos del desayuno que subimos a nuestro Instagram el sábado, para que lo veáis bien.

Coquitos saludables

Coquitos saludables

Buenos días, Hoy os dejamos un dulce perfecto para un picoteo con amigos o para la sobremesa del domingo. Los coquitos, cocadas o cocotets son pastelitos típicos de toda la vida, que se preparan a base de coco rallado, azúcar y huevo. Nosotras hemos versionado […]

Saquitos de Jamón

Saquitos de Jamón

Hola! Estos saquitos son muy rápidos de hacer y quedan súper sabrosos. Además no me negareis que son muy vistosos, incluso a los niños les gustará comerlos.Se pueden usar moldes más pequeños (para muffins) y tendríamos raciones más pequeñas, para un picoteo o una cena para […]

Salmón en papillote con cebolla morada y cilantro

Salmón en papillote con cebolla morada y cilantro

Esta receta es muy sana, al estar cocinado el salmón en su propio jugo.  Ingredientes: – Un par de trozos de salmón fresco  – 1/2 cebolla morada – Ajo y perejil picado – Un poquito de cilantro fresco – Tomatitos cherry – Un poco de […]

Pastel de banana/ plátano en 4 minutos

Pastel de banana/ plátano en 4 minutos

¿A quién le apetece un snack  …   1.Fácil  2. Rápido  3. Para chuparse los dedos    ???     Tan sencillo como triturar en la batidora/procesador:   -1 banana grande -2 claras (60ml) (+1yema opcional) -1 Cda de harina de avena (avena molida) -Edulcorante […]

ChocoFlan Proteico

ChocoFlan Proteico

¿Qué hay mejor que volver de trabajar, de estudiar o despertarse de la siesta y encontrarse unos flanes de chocolate esperándote en el frigorífico? Altos en proteína, saciantes, deliciosos, más fácil imposible! Y perfectos para la merienda de la tarde. Ingredientes: -300ml de la leche que […]

Blondie de limón (a la sartén)

Blondie de limón (a la sartén)

Como ya sabréis, el blondie es la versión blanca del brownie, es decir sin chocolate.  Vamos, podríamos decir que esto es un “Brownie” de Limón. Hoy se me ha ocurrido hacer un blondie de limón, y al igual que nuestro ya famoso “Brownie a la sartén”, […]