Recetas Saludables
Si son con gofres, son buenos días!!! Eso está claro, y mucho más si son sanotes. No esperéis encontraros tropezones de azúcar dentro de estos, como en los de las ferias. Pero sí que podéis jugar con los toppings: cacao, mermelada, fruta… En esta receta […]
Bizcocho de avena bicolor saludable y divertido Os traemos un bizcocho de avena bicolor de avena con una esponjosidad que nunca imaginaríais. Y por si eso fuera poco, le hemos dado un toque divertido jugando con dos sabores (y colores!). Es bien fácil, aquí os […]
Buenos días, Seguramente ya habéis oído hablar del Té verde puro o Té matcha. Normalmente nosotras lo incorporamos a nuestros jugos verdes, zumos o tés. Pero, también existe la posibilidad de usarlo para la comida y eso hemos hecho esta vez. Tenía algo de miedo […]
Buenos días! Hoy os traemos una receta de esas facilitas, que se mezcla todo en un recipiente, se pone en moldes y al horno! Aún así hay gente que dice que es que no le gusta cocinar o no tiene tiempo… Si te tarda 5 minutos […]
Buenos días! Hoy os traemos una receta ideal para desayuno o para un brunch, para esos días que te levantas con ganas de comer algo salado. He subido varias recetas de grofres salados otras veces a nuestro Instagram, pero nunca la había puesto en el […]
¿A quién le apetece un snack … 1.Fácil 2. Rápido 3. Para chuparse los dedos ??? Tan sencillo como triturar en la batidora/procesador: -1 banana grande -2 claras (60ml) (+1yema opcional) -1 Cda de harina de avena (avena molida) -Edulcorante […]
Como ya sabéis, el desayuno es la primera y principal comida del día. Tras un largo periodo sin comer, debemos aportarle al cuerpo los nutrientes necesarios para recuperarse y cargarse de energía para afrontar la nueva jornada. Un buen desayuno equilibrado y saludable estaría formado […]
