Etiqueta: almuerzo

Hamburguesas Mc Fit

Hamburguesas Mc Fit

¿Quién dice que las hamburguesas no pueden ser un plato equilibrado y fitness? Hoy os demostramos que las temidas hamburguesas pueden ser muy ligeras y saludables, si sabemos qué alimentos elegir y cómo cocinarlos. Las clásicas hamburguesas de los Fast Food están llenas de hidratos […]

Pincho de pollo marinado con salsa dulce de manzana

Pincho de pollo marinado con salsa dulce de manzana

Hola! Con la pronta llegada del buen tiempo, estamos todos pensando en cuidarnos un puntito “extra”, vamos, en plena Operación Biquini de toda la vida ¿verdad? Si no todos, casi todos, y si no es ahora, será en un mes :p El caso es que, […]

Involtini de Calabacín en salsa de tomate y verduras

Involtini de Calabacín en salsa de tomate y verduras

La vida sana es estupenda. Eso algo que está claro. Pero de vez en cuando, recuerdas cuando comías “como todo el mundo”, sin pensar en que llevaba la comida, ni como estaba cocinada…y recuerdas ese olor a comida recién hecha que te llegaba al entrar […]

Fajita con tortilla de harina de garbanzo

Fajita con tortilla de harina de garbanzo

Si de pequeñas nos llegan a decir que comer legumbres podía ser así de fácil, nuestra infancia hubiera sido mucho mejor. Y es que de pequeñas, nos costaba muchísimo comer potajes y todo lo que tenía que ver con legumbres. Pero realmente, las opciones con […]

Pastel frío de Berenjena

Pastel frío de Berenjena

El verano nos da la oportunidad abrir la mente y crear recetas refrescantes y sabrosas que nos hagan más fácil la tarea de comer sano y variado en verano. Ya sabéis que nuestro lema es “no aburrirnos” de llevar una dieta equilibrada, y con esta […]