Recetas Saludables
¿Quieres preparar una merienda divertida? Toma nota de esta idea de merienda para los peques o para una fiesta temática. Hemos preparado seis opciones diferentes combinando ingredientes, pero se pueden personalizar dependiendo de las preferencias o gustos de cada uno utilizando otros ingredientes distintos. Para […]
Porque hay días que te levantas con ganas de dulce. Porque tienes un antojo. Porque quieres celebrar algo. Porque has tenido un mal día. O un día maravilloso. Porque quieres un postre diferente. Porque te has levantado de la siesta golosa. Porque te has quedado […]
El conocido refrán “An apple a day keeps the doctor away” (una manzana al día te mantiene alejado del médico), tiene sus razones de peso, ya que se ha demostrado que las manzanas son muy beneficiosas para la salud. La manzana es una fruta con […]
Hoy, 15 de enero de 2018, dicen que es el Blue Monday, el día más triste y deprimente del año. La teoría se basa en diferentes variables: el clima de “frío polar”, la (dura) cuesta de enero, el tiempo que ha pasado desde que acabó Navidad […]
Días de limpiar la nevera y de volver a lo de siempre, que se agradece!! ¿Verdad? Hoy estos spaghettis de calabacín los hemos pasado un par de minutos por la plancha, aunque normalmente los tomamos totalmente crudos en ensalada. Si no los habéis probado, ya […]
Se acercan las navidades y todos somos conscientes de que vamos a pecar, en un momento u otro vamos a comer demasiado y cosas no tan saludables. Pero bueno, ya sabéis que nuestra filosofía es la de vivir de la forma más saludable posible pero […]
Se acercan las navidades y ya empezamos a pensar recetas para compartir con los nuestros. Por todos es sabido que estas fechas conllevan reuniones y quedadas donde la comida es la protagonista, cualquier excusa es buena para comer, además en abundancia y la mayoría de […]
Hoy os dejamos una maravilla de receta, un sueño hecho realidad, una crema de avellanas y cacao saludable, o lo que diríamos una “Nutella Fit” Ingredientes: 400 g avellanas tostadas sin sal, y peladas. 1 ó 2 Cucharadas de cacao en polvo desgrasado sin azúcar […]
