RECETAS

Granola de Carrot Cake sin azúcar

Granola de Carrot Cake sin azúcar

Si os gusta añadir toppings al yogur, tomad nota porque esta granola está riquísima! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ingredientes para la granola: 200g de copos de avena 1/2 naranja (el zumo) 200g de zanahoria rallada 100g de frutos secos variados (nueces, anacardos, pipas de calabaza, almendra laminada.. lo […]

Pastel fácil de boniato y café ! SIN harina! SIN azúcar!

Pastel fácil de boniato y café ! SIN harina! SIN azúcar!

Pastel fácil de boniato y café ! SIN harina! SIN azúcar! Si eres como nosotras y te encanta el café, no te pierdas este pastel delicioso! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 400g de boniato/batata/ camote asado al horno o microondas • 2 huevos • 100 ml de café […]

Pasta con salsa de champiñones deliciosa estilo carbonara

Pasta con salsa de champiñones deliciosa estilo carbonara

Esta salsa es muy ligera y está súper rica, sírvela con pasta o también queda muy bien sobre una pechuga de pollo o con arroz. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ingredientes: – 100g Champiñón laminado – 100g de Jamón Serrano/Lomo Embuchado – 1/2 diente de Ajo – 1/2 Cebolla […]

Pastel de verduras gratinado ¡Vegano!

Pastel de verduras gratinado ¡Vegano!

Un pastel de verduras y lentejas increíblemente rico  Esta es una versión vegana del famoso Sheppard’s Pie. Y si tienes verduras pre congeladas o en conserva, lo haces rapidísimo. Atención a la receta que te va a encantar.   PASTEL DE VERDURA GRATINADO  Ingredientes 400 […]

Salsa de tomate casera saludable ¡Ideal para Pizza!

Salsa de tomate casera saludable ¡Ideal para Pizza!

La salsa de tomate para pizza perfecta Para pizza y para pasta, porque esta salsa casera es absolutamente ideal, súper saludable y súper sabrosa.   RECETA Ingredientes 2 kg Tomates rojos (maduros) ó 2 botes de 400 gr c/u 1 Cebolla mediana 60 ml de aceite […]

Pizza con base de atún ¡Sin Horno!

Pizza con base de atún ¡Sin Horno!

Pizza con base de atún  Una pizza sin gluten, ligera y que no te deja hinchada por horas. Es alta en proteínas y la puedes hacer de lo que más te guste. No necesita horno Hemos pensado en todo el mundo y hemos probado a […]

LOS MEJORES MUGCAKES FIT  (TARTAS EN 5 MINUTOS)

LOS MEJORES MUGCAKES FIT (TARTAS EN 5 MINUTOS)

MEJORES MUGCAKES O PASTELES RÁPIDOS Como sabemos que os encantan las recetas fáciles y rápidas, aquí va un recopilatorio de MUGCAKES FIT para haceros la vida un poquito mas cómoda! “Mugcake” significa literalmente tarta de taza en inglés, es decir , que introducimos los ingredientes en una […]

Torrijas saludables de yogur

Torrijas saludables de yogur

Seguro que conoces las torrijas o tostadas francesas clásicas, pues si te gustan tienes que probar estas que están hechas con yogur y quedan súper tiernas. Además son súper saludables porque las hacemos a la plancha, en lugar de fritas. Y son perfectas para aprovechar […]