Recetas Saludables
Bombones almendrados para combatir el estrés Siempre hemos escuchado que el chocolate relaja, pero muchas veces lo evitamos porque no siempre encontramos chocolate saludable. A estas alturas, ya sabemos todos que un chocolate con alto porcentaje en cacao y sin azúcar es mucho más saludable, pero […]
Estos donuts saludables están deliciosos. Son donuts de manzana y chocolate, y no llevan nada de azúcar, pero son dulces y riquísimos! ¿Cómo puede ser esto? Os contamos! Para elaborar la masa de estos donuts saludables, utilizamos compota de manzana casera, de esa manera obtenemos […]
Un postre riquísimo, estas natillas de manzana son muy dulces pero no llevan nada de azúcar y tienen un sabor mmmm 😋Para muchas recetas, habréis visto que utilizamos solamente las claras y cuando eso pasa siempre nos preguntáis qué podemos hacer con las yemas para […]
Os presentamos una idea de desayuno que puedes preparar para varios días. Es delicioso, te ayuda a levantarte sin rechistar de la cama, te hace disfrutar y aumenta tu vitalidad! 🙂 Consta de dos partes, abajo fruta y arriba una capa dulce y crujiente. INGREDIENTES […]
Si hay una tarta que no falla a la hora de hacer repostería healthy, esa es esta receta: nuestra tarta de zanahoria o carrot cake healthy, es decir, una versión más saludable que la receta original, utilizando los mejores ingredientes posibles y sin perder una […]
Crepes de avena y plátano Cuando hacemos deporte nuestro cuerpo necesita una nutrición que cubra correctamente con el desgaste que la actividad física provoca en nuestro organismo, así pues, es importante darle los nutrientes adecuados para tener un nivel de energía óptimo antes del entrenamiento. […]
Si eres de los que disfrutas desayunando y te gusta variar cada mañana, esta tarta que te dejamos hoy te va a encantar. Esta tarta de queso, la hemos acompañado con kiwi, que además de combinar a la perfección con el chocolate y el queso, es […]
Una deliciosa tarta de queso con Açaí El Açaí es una fruta amazónica que se considera por naturaleza la más completa en alimentos saludables. Su fruto está cargado de antioxidantes, aminoácidos, omegas esenciales, fibras, proteínas, vitaminas y minerales. Está considerado como uno de los mayores […]
