Autor: fithappysisters

Showcooking de papillas y cremas

Showcooking de papillas y cremas

El pasado jueves estuvimos en Barcelona impartiendo un taller de papillas en colaboración con Blevit/ Blemil que presentaban algunos de los productos de su nueva gama Blevit Plus Bio, elaborados a base de cereales integrales de agricultura 100% ecológica. También tuvieron un papel protagonista las leches infantiles Blemil Plus Optimum, […]

Crujiente de kiwi

Crujiente de kiwi

Os presentamos una idea de desayuno que puedes preparar para varios días. Es delicioso, te ayuda a levantarte sin rechistar de la cama, te hace disfrutar y aumenta tu vitalidad! 🙂 Consta de dos partes, abajo fruta y arriba una capa dulce y crujiente. INGREDIENTES […]

Carrot Cake Healthy para activar el metabolismo

Carrot Cake Healthy para activar el metabolismo

Si hay una tarta que no falla a la hora de hacer repostería healthy, esa es esta receta: nuestra tarta de zanahoria o carrot cake healthy, es decir, una versión más saludable que la receta original, utilizando los mejores ingredientes posibles y sin perder una […]

Porridge de avena, cacao y avellanas

Porridge de avena, cacao y avellanas

Si hay una receta que no puede faltar en una casa donde se consume comida saludable, ese es el porridge de avena. Rápido, sencillo, nutritivo y delicioso. Y si además de eso, consigues un porridge como este de Iswari, donde la avena ya va mezclada […]

Deportistas bien nutridos: crepes de avena con plátano

Deportistas bien nutridos: crepes de avena con plátano

Crepes de avena y plátano Cuando hacemos deporte nuestro cuerpo necesita una nutrición que cubra correctamente con el desgaste que la actividad física provoca en nuestro organismo, así pues, es importante darle los nutrientes adecuados para tener un nivel de energía óptimo antes del entrenamiento. […]

Fin de semana de relax en Dolce Sitges

Fin de semana de relax en Dolce Sitges

Ya os conté que hasta hace unos meses, estuve viviendo en Barcelona. Y tras casi un año allí, nos volvíamos a la Terreta. Fueron unos cuantos fines de semana yendo y viniendo con la casa a cuestas, al finde siguiente de acabar la mudanza, decidimos […]

Ensalada Tofu marinado

Ensalada Tofu marinado

El Tofu Cuando le preguntamos a alguien si le gusta el Tofu una respuesta muy habitual es ” lo probé una vez, pero no sabe a nada”, y lo cierto es que en parte es así. El tofu es proteína vegetal, se obtiene de la […]

Cheesecake de chocolate saludable

Cheesecake de chocolate saludable

Si eres de los que disfrutas desayunando y te gusta variar cada mañana, esta tarta que te dejamos hoy te va a encantar. Esta tarta de queso, la hemos acompañado con kiwi, que además de combinar a la perfección con el chocolate y el queso, es […]