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Tarta Fácil de Plátano

Tarta Fácil de Plátano

Hay días que se junta todo; tienes antojo de dulce pero no quieres nada que engorde, no quieres salir a comprar nada, pero tampoco te apetece cocinar. Así de complejos somos los humanos… y diréis, ojalá fuesen así todos los problemas… pues sí, pero para esos días […]

Galletas veganas de tofu

Galletas veganas de tofu

Galletas veganas de tofu y coco Estas galletitas son perfectas para un snack. Son fáciles y rápidas de preparar y además son 100% veganas. Su ingrediente principal es el tofu, que gracias a su textura éste es un ingrediente idóneo para formar masas para este tipo de […]

Muffins de arándanos y frambuesas

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Muffins de arándanos y frambuesas deliciosos Ya estamos prácticamente en Febrero… Hace unos días aun estábamos escribiendo los propósitos de año nuevo y ya ha pasado un mes desde entonces. ¿Cómo los lleváis? En diferentes encuestas se afirma que los propósitos más frecuentes por los españoles son hacer […]

Comida saludable a domicilio

Comida saludable a domicilio

Comida saludable a domicilio es posible Decidir cuidarse y llevar un estilo de vida saludable no quita darse sus caprichos de vez en cuando. A nosotras nos hace mucha gracia una escena que siempre se repite en las reuniones familiares o con amigos. Ahora que acaban […]

Cena de Nochevieja sana

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Cena de Nochevieja sana y sabrosa ¿Cómo lleváis las Navidades? la verdad es que en esta época es complicado mantener la dieta. Las quedadas con amigos, familia y empresas son inevitables, y aunque queramos mantenernos un poco al margen de los excesos, siempre acabamos comiendo […]

Y… #sucedió!

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Por Ana Pascual Soy deportista desde que tengo uso de razón. Practicando deporte aprendí muchísimos valores que hoy en día forman parte de mi vida, el más importante; la autosuperación. Estos valores me ayudaron a superar mi timidez, mis complejos, a ser mejor deportista, mejor […]