SNACK

Tortilla dulce de boniato

Tortilla dulce de boniato

Es como una tortilla de patata de toda la vida pero hemos utilizado boniato/batata en lugar de patata, sin freír, dulce y con chocolateeee. Es decir, es como una tarta dulce pero hecha como una tortilla. INGREDIENTES 2 boniatos/batatas/camotes medianos 3 huevos medianos Un pelín […]

Snack saludable para niños: Animalitos con fruta

Snack saludable para niños: Animalitos con fruta

¿Quieres preparar una merienda divertida? Toma nota de esta idea de merienda para los peques o para una fiesta temática. Hemos preparado seis opciones diferentes combinando ingredientes, pero se pueden personalizar dependiendo de las preferencias o gustos de cada uno utilizando otros ingredientes distintos. Para […]

2 recetas de pastel al microondas

2 recetas de pastel al microondas

Porque hay días que te levantas con ganas de dulce. Porque tienes un antojo. Porque quieres celebrar algo. Porque has tenido un mal día. O un día maravilloso. Porque quieres un postre diferente. Porque te has levantado de la siesta golosa. Porque te has quedado […]

Aritos de manzana tempurizada

Aritos de manzana tempurizada

El conocido refrán “An apple a day keeps the doctor away” (una manzana al día te mantiene alejado del médico), tiene sus razones de peso, ya que se ha demostrado que las manzanas son muy beneficiosas para la salud. La manzana es una fruta con […]

Chips de Kale

Chips de Kale

Hoy, 15 de enero de 2018, dicen que es el Blue Monday, el día más triste y deprimente del año. La teoría se basa en diferentes variables: el clima de “frío polar”, la (dura) cuesta de enero, el tiempo que ha pasado desde que acabó Navidad […]

Hummus de lentejas

Hummus de lentejas

Días de limpiar la nevera y de volver a lo de siempre, que se agradece!! ¿Verdad? Hoy estos spaghettis de calabacín los hemos pasado un par de minutos por la plancha, aunque normalmente los tomamos totalmente crudos en ensalada. Si no los habéis probado, ya […]

Chocolate con pimienta y bayas de Goji Linwoods

Chocolate con pimienta y bayas de Goji Linwoods

Se acercan las navidades y todos somos conscientes de que vamos a pecar, en un momento u otro vamos a comer demasiado y cosas no tan saludables. Pero bueno, ya sabéis que nuestra filosofía es la de vivir de la forma más saludable posible pero […]

Crumble de cítricos

Crumble de cítricos

Se acercan las navidades y ya empezamos a pensar recetas para compartir con los nuestros. Por todos es sabido que estas fechas conllevan reuniones y quedadas donde la comida es la protagonista, cualquier excusa es buena para comer, además en abundancia y la mayoría de […]