Proteína

Nuggets de pollo rebozados con avena, almendra y semillas molidas

Nuggets de pollo rebozados con avena, almendra y semillas molidas

Nuestra receta de hoy es una de nuestras recetas estrella, super sabrosa, super sana, y de las que más gusta a todo el mundo. Unos fingers de pollo deliciosos, horneados (nada de fritos) y deliciosos. Además esta vez los hemos enriquecido con una mezcla de […]

Bolitas energéticas

Bolitas energéticas

Una de las cosas que más nos pedís, son ideas para snacks. Tenemos la idea de que el almuerzo o la merienda son sinónimos de galletas, bocadillos o fruta, pero lo cierto es que se pueden hacer muchas más cosas y así no nos aburrimos. […]

Coquitos saludables

Coquitos saludables

Buenos días, Hoy os dejamos un dulce perfecto para un picoteo con amigos o para la sobremesa del domingo. Los coquitos, cocadas o cocotets son pastelitos típicos de toda la vida, que se preparan a base de coco rallado, azúcar y huevo. Nosotras hemos versionado […]

Muffins de Chocolate con proteína

Muffins de Chocolate con proteína

Buenos días! Hoy os traemos una receta de esas facilitas, que se mezcla todo en un recipiente, se pone en moldes y al horno! Aún así hay gente que dice que es que no le gusta cocinar o no tiene tiempo… Si te tarda 5 minutos […]

Bizcocho básico de avena con proteína

Bizcocho básico de avena con proteína

Bizcocho básico de avena con proteína y avena casero Hoy os queremos compartir un bizcocho básico de avena con proteína. Hace poco subimos a Instagram una receta de galletas de proteína y plátano, perfectas para un postentreno, y vemos, que el tema de las proteínas […]

Bizcocho de Coco alto en proteína

Bizcocho de Coco alto en proteína

Hoy traemos la receta de este delicioso bizcocho de coco, que, además, es alto en proteína!  Ingredientes: 80 gr de copos de avena  20 gr de coco rallado 75 gr de Proteína Whey sabor vainilla  3 claras 1 huevo  60 ml de leche 0% 1 […]