RECETAS

Carrot Cake Roll

Carrot Cake Roll

La tarta Carrot Cake es sin duda una de nuestras favoritas, y la receta de nuestra versión Healthy (en nuestro libro No hagas dieta nunca más), una de las que más os han gustado, y más veces hemos visto versionada por vosotros. Hoy hemos preparado esta […]

Tarta Fácil de Plátano

Tarta Fácil de Plátano

Hay días que se junta todo; tienes antojo de dulce pero no quieres nada que engorde, no quieres salir a comprar nada, pero tampoco te apetece cocinar. Así de complejos somos los humanos… y diréis, ojalá fuesen así todos los problemas… pues sí, pero para esos días […]

Galletas veganas de tofu

Galletas veganas de tofu

Galletas veganas de tofu y coco Estas galletitas son perfectas para un snack. Son fáciles y rápidas de preparar y además son 100% veganas. Su ingrediente principal es el tofu, que gracias a su textura éste es un ingrediente idóneo para formar masas para este tipo de […]

Cena de Nochevieja sana

Cena de Nochevieja sana

Cena de Nochevieja sana y sabrosa ¿Cómo lleváis las Navidades? la verdad es que en esta época es complicado mantener la dieta. Las quedadas con amigos, familia y empresas son inevitables, y aunque queramos mantenernos un poco al margen de los excesos, siempre acabamos comiendo […]

Tarta de queso light sin horno

Tarta de queso light sin horno

Qué bien vienen estos semanas con tantos días festivos o algunos afortunados hasta hacen puente. Esto tendría que establecerse mínimo una vez al mes, a qué sí? 😜 Para los que nos quedamos en casa, qué mejor que preparar un delicioso postre para esta tarde, […]

Galletas Pre Entreno

Galletas Pre Entreno

Muchas veces nos preguntáis qué podéis tomar antes de entrenar, algo fácil, rápido, que nos ayude a mantener la energía en el entrenamiento, y claro, a ser posible, que se pueda llevar fácilmente estando fuera de casa. Y es que, muchos de vosotros, al igual […]