Recetas Saludables
El conocido refrán “An apple a day keeps the doctor away” (una manzana al día te mantiene alejado del médico), tiene sus razones de peso, ya que se ha demostrado que las manzanas son muy beneficiosas para la salud. La manzana es una fruta con […]
Hoy vamos a preparar una receta deliciosa para los amantes del café. Se trata de una tarta fusión entre tiramisú y tarta de queso, saludable, baja grasas y sin azúcar. Y con ese puntito suave de café que la hace deliciosa. Esto lo vamos a […]
Para esos días en los que tienes algo que celebrar, recibes invitados, o simplemente para esos momentos en los te comerías una tarta del tamaño de un barco, aquí os dejamos la receta de una tarta sencillamente espectacular. Una base firme chocolateada y otra parte […]
Buenos días amigos! Feliz sábado, os compartimos lo que ha sido nuestro desayuno de hoy. Ingredientes ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4 cdas soperas de copos de avena 4 cdas soperas de harina de avena (podéis usar cualquier otra harina) 2 plátanos muuuy maduros (aprovechando que estaban negritos) Un […]
Se acercan las navidades y todos somos conscientes de que vamos a pecar, en un momento u otro vamos a comer demasiado y cosas no tan saludables. Pero bueno, ya sabéis que nuestra filosofía es la de vivir de la forma más saludable posible pero […]
Se acercan las navidades y ya empezamos a pensar recetas para compartir con los nuestros. Por todos es sabido que estas fechas conllevan reuniones y quedadas donde la comida es la protagonista, cualquier excusa es buena para comer, además en abundancia y la mayoría de […]
Hoy os dejamos una maravilla de receta, un sueño hecho realidad, una crema de avellanas y cacao saludable, o lo que diríamos una “Nutella Fit” Ingredientes: 400 g avellanas tostadas sin sal, y peladas. 1 ó 2 Cucharadas de cacao en polvo desgrasado sin azúcar […]
Al más puro estilo “Arguiñano” nos presentamos hoy con esta vídeoreceta de muffins de avena enriquecidos con una mezcla de semillas molidas de lino, cacao y frutas de bosque. Hace unos meses, Linwoods nos propuso el reto de hacer diferentes recetas healthy (saludables) que tuvieran un […]
