Mes: marzo 2014

Bizcocho de limón alto en proteína

Bizcocho de limón alto en proteína

Receta   Ingredientes  8 cdas de copos de avena o harina de avena  3 cdas de almendra molida 6 cdas de Proteína Whey sabor vainilla  2claras 1 quesito fresco ( tipo Burgos) 40 ml de leche 0% 40 ml zumo de limón recién exprimido 1cucharada […]

Arroz con pollo en salsa curry ligera

Arroz con pollo en salsa curry ligera

Receta Ingredientes (por persona) 1 taza (250 ml) de caldo de pollo bajo en grasa 1/2 taza (125ml) de leche 0 % ( puede ser vegetal) 1 cda rasa de curry en polvo 1 cda de miel  1 cdita de edulcorante líquido 1 cda de […]

Bizcocho alto en Proteína

Bizcocho alto en Proteína

Bizcocho alto en Proteína con avena Vamos a hacer un Bizcocho alto en Proteína. Ingredientes 8 cdas de copos de avena o harina 3 cdas de almendra molida 6 cdas de Proteína Whey sabor vainilla 2claras 1 quesito fresco ( tipo Burgos) 1/2vaso de leche 1cucharada […]